给普通家庭
学会把模糊的不舒服，说成可观察、可记录、可复盘的生活信号。
网站一句话
这不是一个治疗网站，是一个帮助家庭重新看懂身体的网站。
给真实来访者
先说清六层愿望和最想恢复的生活能力，再判断是否适合线下观察和体验。
给学生和徒弟
学习边界、记录、复测、沟通、证据链，不靠夸张表达赢得信任。
给长期传播
把短视频、课程、案例、门店和传承内容沉淀成可复用的数字资产。
网站中轴
许愿池：先把你真正想要的生活说清楚。
许愿不是承诺结果。先说最想解决什么、最想拿到什么结果，再落到一个生活能力。 团队会先听懂你的愿望，再判断安全边界、学习路径和线下见面机会。
许愿到还愿
一个愿望，要走四道门。
许愿
说出六层愿望，再落到最想恢复的生活能力。
安全筛选
先看是否有红旗风险、是否需要先去医院检查。
线下观察
在同条件下记录动作、感受、功能和现场变化。
复测还愿
把真实反馈沉淀成证据卡，授权后再对外传播。
人群分流
每个人进来，不用想太多，先选自己是哪一类。
网站不是把所有人都推向同一个产品，而是先让人被看见、被理解、被支持， 再把他送到适合自己的学习、许愿、线下或传承路径里。
内容总地图
每个人进来，都能找到自己的入口。
核心思想
人的身体，不是孤立零件。
一个人的状态，常常写在动作、语言、情绪、家庭关系和长期习惯里。 所以我们不急着下结论，先把状态看清楚。
先看功能
能不能走、坐、起、转、睡、吃、握、抬，这些是普通家庭最容易理解的入口。
先看趋势
一天、三天、七天、下一次到店，连续记录比一句夸张结论更重要。
先看真实变化
同动作、同条件、同记录方式，尽量让变化可以被看见、被复盘。
你刚讲的三个故事，网站这样放
公开页面只放安全版，原始资料进入内部证据链。
下面不是最终发布稿，而是网站 1.0 的展示样式。公开表达保留生活画面， 不写诊断结论、不写治疗承诺、不写替代医疗。
三米路，走了很久
一位行动严重受限的来访者，进门到坐下的短距离让全家都看见了他的艰难。 他当时说出的愿望很朴素：想少依赖辅助，尝试自己走。
公开表达：记录愿望、动作状态和复测趋势。原始病名、影像、复测数据、授权状态进入内部证据卡。
腿脚像灌了铅
一位下肢沉重、走路很吃力的来访者，最想要的不是听大道理， 而是希望脚步轻松一点，生活行动少一点痛苦。
公开表达：只写本人感受、现场功能观察和后续复测计划。涉及水肿等明显风险时必须保留医疗检查建议。
从床边，到扶栏练习
一位老人长期被“不行、不能、不可能”的信念困住，家人希望在重要决定前， 先看看身体还有没有可以被观察到的生活能力。
公开表达：强调观念松动、动作参与、阶段记录。是否手术必须由正规医疗体系和家属共同决定。
课程与交付
从免费认知，到线下观察，再到徒弟传承。
所有产品都围绕一条主线：先接住人的情绪和愿望，再看身体功能和生活场景， 最后把认知带回家庭。这里讲的是健康教育、身心支持和自我照护能力，不做诊断和承诺。
公开课
先别急着调，先学会看。给普通家庭建立身体观察语言。
适合：第一次认识颜建国的人7天观察营
用睡眠、排便、能量、情绪、动作四类记录，训练看见自己的能力。
适合：愿意先做记录的人线下体验
收集愿望、状态和安全边界后，安排同条件观察和复测。
适合：需要当面看功能的人会员陪跑
把一次体验变成长期观察，把家庭作业、复测和生活习惯连起来。
适合：希望长期跟随的人情绪托举课
用倾听、沟通、放松引导和认知支持，先让人被看见、被理解、被接住。
适合：焦虑、恐惧、长期没底的人徒弟训练
先学合规、安全、记录和复盘，再学更深的手法和系统。
适合：想长期传承的人照着欢喜龙虾，换成颜建国体系
先三档清楚卖，再两档申请制。
低门槛让普通家庭开始学；年度会员让真正信任的人长期跟随； 线下小班承接高愿望人群；徒弟和门店只走人工审核。
EARLY BIRD · 入门
家庭自护订阅版
自己学习，用工具记录。
¥
699
/ 年
早鸟价，建议原价 ¥1,399。
立即登记- 身体观察三问和愿望卡模板
- 52 节家庭自我照护微课
- 老人、孩子、女性、久坐人群观察卡
- 每月一次线上主题答疑
- 安全边界和医院转介提醒
年度会员 · 陪跑
生命自护年度会员
完整体系，加全年陪跑。
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包含订阅版的一切，加年度陪跑。
申请加入- 订阅版全部内容
- 12 场会员私密直播
- 4 次家庭自护作业复盘
- 愿望池优先人工筛选
- 线下体验营优先资格
- 情绪托举与放松引导练习
PRIVATE · 线下
线下愿望观察小班
3 人成班，线下三天。
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限额小班，先筛选安全边界。
提交愿望- 愿望访谈和生活场景梳理
- 同条件动作观察与复测记录
- 身心放松沟通和认知支持
- 家庭自护作业和回访计划
- D1、D5、D7 趋势反馈表
徒弟系统训练营
学习接待、边界、记录、复测、情绪承接、手法训练和案例复盘。建议价格：¥49,800 / 期起。
先申请，不直接购买门店复制与团队陪跑
把愿望池、案例证据链、会员经营、徒弟训练和门店 SOP 复制进实体店。建议价格：¥198,000 / 店起。
先面谈，再定方案以上价格是网站 1.0 的产品架构建议，正式上线前仍需结合当地合规、合同、发票、退款规则和人工确认流程。
购买前先想清楚
我们宁愿少卖，也不卖给三分钟热度。
购买不是冲动付款，而是一次家庭健康责任的开始。每位学员购买前都要读清楚权益、边界、 学习要求和退费规则。想清楚再买，后面就少纠纷，也更容易真正学到东西。
适合买的人
愿意学习、愿意记录、愿意复盘，知道自己买的是长期能力，不是一次性结果。
暂时不建议买的人
只想马上得到保证、尚未读清权益、正承受家庭压力或经济压力、暂时无法稳定参与学习的人。
退费原则
退款依法依约处理，并以正式购买页和服务协议为准；是否已经开通、学习、预约或接受服务，会影响可退范围和实际成本。
购买前冷静确认
大额产品不做冲动付款。线下小班、徒弟训练营必须先提交问卷，再人工沟通，确认适合后再付款。
传播内容库
短视频不是散发，全部回到网站沉淀。
身体观察三问
家庭照护作业
案例证据卡
徒弟训练片段
直播主题库
公众号长文
门店安全口径
线下实现路径
能不能见面，不看故事感人不感人，先看安全和匹配。
网站收集愿望，团队先做人工筛选：红旗风险先转介，资料不全先补记录， 适合观察的再进入线下预约。真正见面时，用同条件动作和复测来记录变化。
1. 愿望登记
写清六层愿望、生活场景和最想恢复的生活能力。
2. 人工筛选
判断安全边界、授权状态和资料完整度。
3. 线下见面
只在安全范围内做观察、记录、体验和复测。
4. 回访还愿
记录 D1、D5、D7 或下一次到店反馈。
徒弟和门店
让徒弟照着执行，让门店照着沉淀。
接待标准
每个来访者先收最小输入包：愿望、基本状态、最近观察到的信号。
证据标准
同动作、同条件、同记录，证据不够就降低表达强度。
表达标准
徒弟只讲现象、功能、感受和趋势，不说诊断和承诺。
复盘标准
每个愿望都能回流成案例卡、课程片段、训练题或风险提醒。
裂变与贡献值
让被帮助的人，也成为家庭健康理念的传播者。
真正好的健康教育，不是让人永远依赖老师，而是让他成为自己健康的第一责任人， 也愿意把好的理念带回家庭，带给值得帮助的人。
家庭健康大使
适合已经学习过基础课程、愿意带家人朋友一起建立身体观察习惯的人。
- 获得家庭观察卡和转介绍说明
- 邀请家人朋友进入公开课和许愿池
- 帮助亲友先学会描述身体信号
- 优秀转介绍可获得课程权益或线下优先资格
贡献值权益计划
适合持续学习、转介绍真实家庭、愿意支持健康理念传播的人。公开页面只做权益说明，不做投资入口，不承诺收益。
- 贡献值可用于课程权益、家人学习福利或线下优先资格
- 贡献值不等于现金权益，不承诺固定兑换比例
- 转介绍必须真实自愿，不夸大、不施压、不承诺结果
- 达到高信任等级后，再由人工邀请进入更深合作沟通
安全边界
这句话要一直放在网站里。
你现在的情况已经超出了我们的安全范畴，建议你先去正规医院做检查。
先别急着下结论。先看功能，先看趋势，先看真实变化。 我们只讲现象、功能、感受与趋势；不诊断，不承诺，不替代医疗。